Jak dbać o zęby dziecka?

Jedną z najważniejszych zasad higieny jest dbanie o zęby. Już od najmłodszych lat warto zachęcać dziecko do dbania o ząbki. Nigdy nie jest na to za wcześnie. Jak nauczyć dziecko dbania o zęby, by nawyk codziennego ich mycia wszedł im w krew?

Mycie zębów to fajna zabawa

Pierwszym krokiem do nauczenia dziecka jak myć zęby jest rozmowa. Należy pokazać dziecku do czego służy szczoteczka do zębów, pasta. Ważne, by opowiedzieć dziecku, jakie są konsekwencje zaniedbywania mycia zębów. Pozwólmy dzieciom wybrać szczoteczkę do zębów, a, także pastę i zacznijmy się z nimi bawić. Najlepszy sposób to wspólne mycie zębów. Najpierw my wyszczotkujmy zęby dziecku, a następnie dajmy mu swoją szczoteczkę i niech ono umyje zęby nam.

Pamiętajmy, że dzieci uczą się przez naśladowanie. Zorganizujemy, więc wspólne mycie zębów. Zaopatrzmy się w klepsydrę i powiedzmy dziecku, że myjemy zęby dopóki piasek się w niej nie przesypie. Pamiętajmy, że przykład idzie z góry. Jeśli my nie dbamy o zęby, dziecko również nie będzie o nie dbało.

Główne zasady zdrowych zębów u dzieci

Nie tylko dbanie o codzienne mycie zębów dzieci, uchroni je przed próchnicą. Ważne jest również regularne odwiedzanie dentysty, nawet, jeśli nic się nie dzieje z ząbkami. Również dieta dziecka ma wpływ na pojawianie się próchnicy. Zbyt duża ilość cukru, może powodować problemy z zębami. Warto unikać takich przekąsek jak: lizaki, chipsy, czekoladki, landrynki czy słodkie napoje.

Higiena zębów to podstawa zdrowia dziecka. Im wcześniej nauczymy dziecko dbania o jamę ustną, tym mniej problemów z wizytami u dentysty w przyszłości. Higienie jamy ustnej należy poświęcić więcej uwagi i wprowadzić stały rytuał mycia zębów, by kształtować u malucha prawidłowe nawyki.