Jakie są zalety miodu?

Wzmacnia odporność, jest nieoceniony w problemach trawiennych, ma działanie uspokajające - mowa oczywiście o miodzie. Miód, zwłaszcza ten naturalny ma wiele właściwości, bardzo korzystnych dla naszego zdrowia. Jak wybrać najlepszy miód? Dlaczego warto kupować miód z lokalnej pasieki i gdzie znaleźć ten prawdziwy?

Miód pszczeli od dawna znajduje się wśród produktów, którym przypisuje się duże właściwości zdrowotne. Miód sprawdza się doskonale zarówno jako środek wzmacniający cały organizm, jak również skład produktów kosmetycznych. Jednak nie każdy miód jest dobry dla naszego organizmu.

Zalety miodu naturalnego

Już w starożytności miód był uznawany za lekarstwo dla ciała i duszy. Główną zaletą miodu naturalnego jest zawartość w nim witamin i minerałów, które odpowiednio wpływają na pracę całego naszego organizmu. Spożywanie miodu naturalnego ma wiele zalet. Jedną z nich jest wzmocnienie odporności.

Wraz z nadejściem pierwszych wrześniowych chłodów powinniśmy sięgnąć po słoik z miodem, by ochronić swój organizm przed jesiennymi przeziębieniami. Zalety miodu naturalnego docenią osoby, które nadużyły alkoholu. Miód ma, bowiem możliwość zmniejszania toksycznego działania używek. Fruktoza w miodzie odtruwa organizm.

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów miodu. Jednak każdy gatunek jest tak samo dobry. W zależności od składu, miód może być stosowany w określonych dolegliwościach, np. miód lipowy działa rozgrzewająco i kojąco przy schorzeniach oskrzeli, zatok, ma działanie przeciwzapalne, dlatego stosuje się go na grypę i przeziębienie, warto go też stosować w stanach osłabienia.